Mededelingen
Samen oefenen op maandagavond
Heb je na de (eerste) training meer behoefte aan continuïteit en structuur in je eigen meditatiebeoefening? Je kunt op de maandagavond (alleen de even weken) van 19.30 tot 21.00 uur deelnemen aan een avond waarin we vooral oefenen. Dus mediteren en misschien soms wat yoga of de bodyscan weer eens even oppakken.
Iedereen die bij mij of elders een 8-weekse mindfullness training heeft gevolgd kan deelnemen.
Het is fijn als je even een mailtje stuurt dat je komt: werkbalans@wxs.nl
Tijd: 19.30 - 21.00 uur, alle even weken
Kosten: Dana